你的子宫颈位于阴道内,是你子宫的“脖子”或入口。它由包括胶原蛋白,弹性蛋白和平滑肌的复杂结缔组织组成。它被认为是一个括约肌。括约肌肌肉形状像环形,能够打开和关闭通道。你知道人体有超过60个括约肌吗?!

Your Cervix & Pregnancy

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怀孕的宫颈是封闭的重要工作,保持婴儿的重量,胎盘和保持羊水的重量。它是长期的,封闭的,坚定的,高,并指向后(向您的尾骨)。

当你接近宝宝的出生日时,你的子宫颈开始通过一些重要的物理变化:它软化,开始前进(指向你的阴道开放),甚至可以开始凹陷(缩短)和扩张(开放) 。 这些变化被称为“颈椎成熟”。基本上(实际上非​​常复杂),这发生了因为你的子宫颈变化的组成(如组织中的水的增加)和激素变化发生,包括催产素和前列腺素的增加,这也有助于成熟宫颈。然而,大多数对啮齿动物的宫颈成熟的研究已经在啮齿动物中完成人体尸体是不同的,因此科学家们仍在研究进一步了解子宫颈如何以及为什么改变。

Fun Fact:

您是否知道子宫颈可能需要数小时,天,周,甚至几个月(对于那些过早的人)以完全扩张但在婴儿和胎盘出生后几乎立即关闭? 

哎呀是什么“incompetent cervix”?!

“宫颈不足”或“弱化子宫颈”发生在约1-2%的怀孕中。它是一种孕妇子宫颈开始在37周之前开始(扩张,抑制,抑制,软化等)。如果在20周之前发生,这会导致早产或流产。宫颈不足也被称为“无能子宫颈” - 什么是危机名称!我发现大多数经历过这种条件的人不喜欢这种术语,因为它通常会引发更多的身体羞耻和内疚感,特别是如果它导致健康并发症的早产儿,婴儿死亡或流产。

科学家们正在努力确定为什么这些宫颈变化过早出现,以及如何防止它。在某些情况下,它可能是由于身体属性或更高的风险妊娠,如携带双胞胎,三胞胎或更高阶的倍数,但它也发生在孕妇一次携带一个婴儿。

有时可以通过服用激素孕酮或通过缝合宫颈关闭(知道作为CERCRACE),然后在满术语时去除缝合线来治疗宫颈不足。

The Cervix at Full Term

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通常对于大多数人来说,他们的子宫颈不会开始改变,直到他们是全年期限(37 - 42周)。对于一些分娩人,颈椎成熟根本不会开始,直到他们正在经历早期劳动收缩。对于别人而言,他们的子宫颈对没有变化,并且可能需要诱导婴儿地球侧的必要方法。每一个出生都不同,即使对于有多个婴儿的人也是如此!

当您开始接近您的估计日期,您的医疗保健提供者可能会做宫颈检查,以了解您的子宫颈发生的更改,如果有的话。他们将使用称为主教分数的评分系统跟踪这些变化.

What’s the score?

主教得分用于确定您是否是诱导候选者(使用药物以启动您的劳动),或者归纳更可能导致剖腹产。

您的分数越高,静脉内合成催产素(例如Pitocin)的最可能是用于帮助触发收缩的第一步之一。

较低的分数(6及以下)意味着在开始合成催产素之前,您的医疗保健提供者可能会使用颈椎成熟技术。这些技术可包括将药物直接施加到宫颈上,这种凝胶与前列腺素或使用Foley导管制成的凝胶,以机械地打开您的子宫颈。较高的主教分数也意味着您更有可能自己进入劳动。

因此,在考虑诱导时,您了解您正在建议的原因以及主主教分数的原因是重要的,因此您可以自信地与您的医疗保健提供者进行计划。

劳动诱导的自然选择

还有自然技术可以帮助熟练的子宫颈和触发劳动力。一些最成功的技术包括:

请记住,虽然“自然”并不总是意味着“安全”。ALWAYS在尝试任何技术之前,请咨询您的医疗保健提供者。

This Doula’s Two Cents

子宫颈不是水晶球!

在怀孕期间或劳动期间测量子宫颈的变化无法预测您何时进入劳动力或劳动力持续多久。这只是一个巨大的一百万件拼图的信息,您在怀孕和出生中是您的身体。

但是,当您考虑寄养或其他干预措施时,它是值得收集的信息。然而,即使是最经验丰富的Obgyns,助产士和Doulas也不能根据它做出准确的预测(否则我们会有一个非常成功的赌博戒指!)。

What you can do:

  1. 对自己有耐心。婴儿不关心到期日,你的身体必须做大量复杂的工作来对你的子宫进行更改。在白天,你的子宫颈可以完全关闭,但那天晚上你进入劳动力…。或者您的子宫颈在劳动力开始前几周可能会慢慢发生变化。每个人都不同,它’s ALL normal –没有人永远怀孕!
  2. 与您的医疗保健提供者交谈关于他们的诱导哲学。他们是否经常在怀孕的某个时间诱导所有患者,或者只有当有真正的医疗/健康问题如果您面临诱导,请务必询问他们将使用哪些技术来帮助您的子宫颈成熟和扩张?
  3. When you are in labour 不要在扩张时固定 –询问身体中发生的所有变化,以便您在宫颈检查中不鼓励。找出你的颈椎扩张,抑制(细化过程),宫颈位置,你的子宫颈的柔软是多么软,你的婴儿车站/骨盆中的位置。请记住,除宫颈检查外还有其他方法可以衡量劳动力进展,其中包括您的收缩模式和强度,您感受收缩,体温变化,恶心增加,缺乏食欲,情绪变化以及更多!

Final Thoughts

子宫颈是你身体令人难以置信和重要的一部分。它在怀孕和劳动中做了很多工作。想想你的子宫颈以及你可以做些什么来帮助它为劳动力做好准备,它是将宝宝带给你的关键和门口。


Sarah Baker 是爱情Doula服务终身的共同拥有者。她一直在支持家庭 几十年作为出生的Doula,产后&婴儿护理Doula和分娩教育家。 她是三个男孩,双胞胎和单身人士。

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