跳上谷歌并抬头看“我什么时候开始我的宝宝在坚实上”,你将想出各种各样的答案和矛盾的原因。从4个月开始,等到超过6个月…“一个人面前只是为了乐趣”..阿姨的故事在3个月和一个朋友的瓶子里把谷物放在瓶子里’在10个月之前没有真正吃任何东西的孩子!

对固体食物的准备度是一种发展里程碑,就像服用,爬行和走路一样。每个婴儿都会在略微不同的时间内准备好,更多地基于他们吃食物的能力并容忍它。我们可以依赖的一件事,就是你的宝宝在她准备好时知道!我的一个小家伙抓住叉子并在6个月前几周刷掉我们的西兰花脱落板......等待似乎不可能!他没有给我们一个选择,他只是吃了。我的另一个宝宝坐在我最喜欢的早餐点,9个月大,吃了一块培根和奶油吐司。我的丈夫和我笑了 - 我们完全忘记了与这个第三个孩子开始坚固,当她准备好时,她只是帮助自己(阅读:不要遵循这个例子!)。

婴儿很棒..他们真的知道他们需要吃多少。

当他们的身体可以忍受新的食物时,他们开始吃它!他们向我们展示了他们准备好的迹象,所有这些都是方便地需要吃的技能。她应该能够仰卧起来,伸手去拿一块食物。然后,她应该能够把那种食物带到她的嘴里,开放和咀嚼。如果她试图用舌头推出食物,几乎就好像她试图喝它,那么她就没有准备好了。当你观察到大部分的时候,现在是时候开始了!

等待直到真正的准备情况有很多好处:

1.保护您的婴儿肠道健康,防止挑剔的食物:
当宝宝实际准备好时,开始固体,并跳过谷物和Purées!!只需提供牛奶饮食即可,直到食物真的需要。开始时,请记住,咀嚼很重要。这是消化的第一阶段,帮助您的宝宝学习如何处理新的食物。

2.教宝宝倾听并回应他们的饥饿线索:
年龄较大的婴儿可以养活并规范他们的食物摄入量。当我们喂勺子时,他们并不控制他们吃的东西。兼容的宝宝可以很容易地吃饱!让他们自己喂养,他们将培养正确的喂养习惯。

3.为您创造更少的工作!
完全跳过泥浆和谷物意味着您不必花时间蒸,加工和冻结各种食物。您的宝宝可以简单地从您的普通家庭食物开始(适当准备)。我是一个巨大的粉丝让父母更容易!这是方式。以婴儿导向的方式引进固体食品,是去的方式。研究和婴儿相似只是喜欢这个“新的”(非常老)的想法。玩得开心,做饭的社交,并相信你的婴儿知道他们需要什么,当提供各种健康的食物时!


Ashley Pickett. 是一个IBCLC哺乳顾问,婴儿养老教育家,婴儿睡眠教育家,Aath育儿教练和安大略省Oakville的诞生Doula。当她不在私人诊所( www.abatonim.com. )或在国际母乳喂养中心工作( www.ibconline.ca.  –“纽曼诊所”)她是教学课程,运行婴儿奶粉,母乳喂养和育儿滴,玩她的波士顿狗'岩石',或者在儿童的曲棍球和橄榄球比赛上欢呼

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