调整新婴儿的第一个小时,天和几周是挑战性的,有时可能会压倒。来自朋友和家人的帮助可能对新父母来说是一个巨大的救济,但有时候有意义的朋友&家庭可以加入新的父母’压力水平。这里有一些简单的步骤,你可以遵循成为最好的游客一个新家庭可以希望!

1.提前致电/文本

尽量不要假设是因为您是一个亲密的家庭成员或者是最受欢迎的朋友,欢迎您随时进入流行。即使您是育儿,母乳喂养,产后护理的专家,也是,美国Doulas也遵循这些规则!)每个婴儿和家庭都需要时间和空间在一起,并找出自己的时间表。您的访问需要适合宝宝’S计划(始终改变)不是您自己的日程。

大学教师’如果妈妈和爸爸唐唐了’不想要一段时间的访客。 

It’s not you –  it’s the baby.

2.如果你生病了

如果你觉得自己’reful your yours,或者你’在寒冷的反击中间,请通过电子邮件,短信或电话发送您的最佳祝福。大学教师’T危险宝宝的健康状况或父母的健康状况,以便你能看到宝宝。

3.进入房子时洗手

这个是一个无意识的人。进入房屋后,请直接前往水槽,并用肥皂和水彻底洗手,帮助防止细菌的传播,尤其是新婴儿。

4.带上食物

当你被邀请过来时,请考虑和你带来一顿免费餐。确保你准备家人会吃的东西,这意味着如果您呼吁提前获取菜单选项’不熟悉他们的最爱。记得询问食物过敏,如果哥伦斯是挑剔的食物。您的美食膳食可能味道令人敬畏,但也许那个年长的兄弟姐妹想要Mac N-Cheese!

5.让你的手脏

带着一颗心来服务。大学教师’t ask, “How can I help?”大多数人有点尴尬地向游客(即使是亲密的朋友和家人)洗碗,扫掠或折叠洗衣,所以主动并解决你看到的杂乱。尽管你澄清了把东西的地方澄清,所以父母aren’寻找以后的错位厨房用具。

6.传播爱情

兄弟姐妹可以忽略忽视,不确定他们在家庭中的地方,甚至有点嫉妒宝宝,所以在你看到宝宝之前一定会先迎接他们。与他们谈论他们的新和令人兴奋的角色是大姐姐或兄弟。把它们带到一点礼物或令牌也很有帮助,特别是如果你为宝宝带来了一些东西。

7.唐’期待被娱乐

新父母不应该觉得有义务招待客人。在你访问之前吃,让他们知道他们不需要为您的到来准备任何食物或整理。不要带来期望抱着宝宝甚至看到妈妈& baby –特别是在最初的几天内。它可以午睡时间,或喂食时间,妈妈可能想要在她的卧室或宝宝的隐私中的那些东西’s nursery.

8.尊重家庭’s parenting choices

有时可以被视为批评未经请求的建议,特别是当新父母试图弄清楚的东西时。如果您被问到,请提供建议。请记住,父母不断被告知如何从媒体,家庭,朋友,健康专业人士甚至陌生人那里做事。如果妈妈是母乳喂养,请不要提供给婴儿瓶子“give mom a break”。奶瓶喂养会导致母乳喂养挑战在出生后的早期和周末,所以你的乐于助人的报价可能比好事更多。了解有多种育儿哲学,也有多样性和文化差异。

9.轻轻地踩出出生话题

除非母亲愿意并准备和你一起分享这些细节,否则尝试不要轰炸妈妈的出生或他们的经验。如果是母亲 与您分享她的出生故事,并且是一个具有挑战性或创伤的经历,同情地响应,请不要以诸如的情绪反应“至少你和宝宝是健康的” –这可能会让她觉得她的情绪无效,可能会阻止她与他人分享她的故事,这是治疗过程的一部分。

10.让您的访问短而甜蜜

请访问您的光临,打招呼,准备食物,整理,询问您是否还需要您的需求,并保持您的访问。请记住,父母对小话或漫长的谈话可能太累了。 

记住: 
保持您的访问。
打招呼,准备食物,整理。
询问是否还有其他需要。

有用的游客欢迎张开武器。随着宝宝的生长,你将成为他们生活中一个非常特殊的人,并且有更多的社会(以及乐于助引)访问的机会。


Sarah Baker是Love Doula服务终身的共同主。她一直在支持家庭,近十年作为产后的德拉,&婴儿护理Doula和分娩教育家。她是三个男孩,双胞胎和单身人士。

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